Len olej jeolej získaný z lněných semen , získaných z rostlin Linum usitatissimum . Len olej jepopulární přísada při vaření , a slouží jako doplněk pro boj nebo prevenci různých zdravotních podmínek , včetně vysoké hladiny cholesterolu , aterosklerózy a dalších srdečních problémů spolu s vysokým krevním tlakem , cukrovkou a dalšími . Vzhledem k tomu , že obsahuje zánět - bojování omega - 3 mastných kyselin , lněný olej pomáhá bojovat počet zánětlivých onemocnění .
Mastných kyselin zůstatek
Semena a jejich oleje jsou obecně bezpečné látky běžně začleněny do stravy ptáků , ale většina obsahuje malou nebo žádnou omega -3 . Len jevýjimkou , že může nabídnout zdravotní přínosy a vyvážení poměru mastných kyselin . Například , příliš mnoho omega - 6 - nalezený v některých maso, ořechy a rostlinné oleje - a příliš málo omega - 3 může vést ke kožním problémům a suché vlasy a peří . Pokudkorela je vychystávání jeho peří , například , může to být způsobeno zásadní nerovnováhy mastných kyselin .
Rotující s jinými oleji
Len olej je jedním z mnoha zdravých olejů považovány za bezpečné a prospěšné pro zvířata, včetně Korely . CJ Puotinen , pet autor zdraví , doporučuje otáčení lněný olej s dalšími prospěšnými olejů , jako je brutnáku lékařského , pupalkový , olivový a tresčích jater . Rotující lněného oleje s jinými oleji pomůže propagovat vyváženou stravu a zvýšit příjem živin . Použití lněného oleje jen jako jeden z mnoha zdravých olejů umožňuje získat pocit, ze které z nich vaše korela preferuje
klipart Zacházení a podávat
len olej je jemný , . To může být žluklé . Chladící pomáhá udržovat ji svěží , ale ty by měly sloužit čerstvým lněným olejem pokaždé . Přidání nové potraviny jako lněné oleje postupně umožňujekorela zvyknout na změnu a umožňuje mu sledovat případné problémy . Zkuste mrholení trochu přes malý kousek oblíbeného jídla . Vyhněte se přes - povlak semen , které mohou způsobit ptačí zobák , aby se stal mastný a vést k mastnému peří a přes - pyšnit .