Řepné šťávy jevynikajícím zdrojem vápníku , kyseliny listové , draslíku , manganu, železa, vitaminu C , vlákniny a antioxidantů . Jiné studie spojené řepné šťávy se snížením krevního tlaku a prevence žaludku a tlustého střeva . Klinické studie hlášeno u hypertenze podpory časopisu pití alespoň dva šálky řepné šťávydenně, alešťáva může mít nežádoucí účinky .
Red moči
U některých lidí , řepné šťávy může vyvolat červené moči. Toto je známé jako beeturia . Nestává se to u všech lidí , neboť některé Digest řepy lepší než ostatní. Vědci se stále snaží přijít na to, proč se to děje s lidmi, ale to může být možné, že podobně jako s mléčnými výrobky a laktózy , někteří lidé mají enzymy ke zpracování na šťávu a jiní nemají je. Ti jim chybí , jsou více pravděpodobné, že beeturia .
Temporary Vocal Ochrnutí
U některých lidí , řepné šťávy může dočasně ochromit hlasivky tím, že utahování . To neníneobvyklé reakce a může být v podstatě forma alergie. Nicméně, tam je malý výzkum do přesných příčin. Pokud zjistíte, že máte potíže mluvil po vypití řepné šťávy , nebojte se, to přejde. Míchání řepné šťávy s jinými šťávami , může přispět ke snížení tohoto efektu .
Závratě
Pití většího množství řepné šťávy může způsobit závratě v pijáka . Příčiny tohoto nejsou zcela známy , ale klinické studie potvrdily, že dva šálky nebo více denně z řepné šťávy může snížit krevní tlak ; Výsledný pokles může být zodpovědný za závratě některých lidí .
Podobně jako u hlasového akordu ochrnutí , bude tento efekt projít .
Alergie
Stejně jako u všech potravin , někteří lidé jsou alergičtí na řepy a řepné šťávy . To může způsobit vyrážky , otoky , dokonce anafylaktický šok . Vědci z De Montfort University zjistili , žegen v cukrové řepy se vztahuje k alergenu v latexu . Lidé, kteří jsou alergičtí na latex může mít podobnou reakci na cukrové řepě .